Alivio del dolor durante el parto: Instrucciones de cuidado

Generalidades

Usted puede optar entre varios tipos de alivio del dolor durante el parto. Estos tipos incluyen:

• Médicos. El médico o partera puede ofrecerle varios tipos de analgésicos mientras está en trabajo de parto.
• No médicos. Estos pueden incluir cosas como técnicas de respiración y masajes.

También puede usar más de una de estas opciones.

Piense en lo que quiere durante el parto. Sus necesidades personales son importantes cuando hace esta elección. La opción correcta es la que le parezca bien a usted. Cada trabajo de parto es distinto. Es posible que comience el trabajo de parto planeando usar solo opciones no médicas y luego descubra que necesita analgésicos. Por ejemplo, recibirá medicamentos si necesita una cesárea. Planifique lo que desea. Pero sea consciente de que las cosas pueden cambiar durante el trabajo de parto.

¿Qué opciones médicas puede usar para el alivio del dolor?

Estos son algunos medicamentos que puede elegir para controlar el dolor durante el parto.

• Bloqueo pudendo. Le aplican una inyección con medicamento para adormecer la zona y aliviar el dolor alrededor de la abertura vaginal.
• Anestesia regional. Un médico inyecta medicamentos en un espacio alrededor de la médula espinal. Esto se llama epidural. Se usa durante el parto para aliviar el dolor. Un bloqueo raquídeo es una inyección de medicamento en el líquido espinal. Hace efecto más rápidamente que una epidural. En algunos casos, un médico combina un bloqueo raquídeo con una epidural.
• Medicamentos por vía intravenosa (IV). Estos son medicamentos que se administran a través de una vena. Pueden ayudar a aliviar la ansiedad y el dolor. Pero no eliminan el dolor completamente.
• Óxido nitroso. Puede administrarse el óxido nitroso usted misma a través de una mascarilla cuando necesite alivio para el dolor.

¿Cuáles son algunos ejemplos?

El alivio no médico del dolor incluye:

• Técnicas de respiración. Controlar el ritmo de la respiración puede distraerla del dolor. Las clases de preparación para el parto pueden enseñarle cómo hacer una respiración enfocada.
• Distracción. Puede caminar, jugar a las cartas, escuchar música, mirar la televisión, ducharse o leer. Esto puede ayudarla a dejar de pensar en las contracciones.
• Masajes. Puede pedirle a alguien que le masajee los hombros y la zona lumbar durante las contracciones.
• Imágenes. Puede imaginar un lugar tranquilo. Por ejemplo, puede pensar en las contracciones como olas que se forman sobre usted.
• Trabajo de parto en el agua. Sumergirse en agua tibia puede ayudar a aliviar el estrés en las etapas iniciales del trabajo de parto.
• Acupuntura. Este tratamiento durante el trabajo de parto puede ayudarla a controlar el dolor.