Cómo lidiar con el COVID-19 (en inglés)

Es natural sentirse ansioso, estresado o preocupado por el coronavirus. Mantener un estilo de vida saludable para que su cuerpo esté mejor preparado para enfrentar la enfermedad y los factores de estrés es más importante que nunca. Este video ofrece varios consejos para ayudarle a establecer una rutina diaria y contiene recursos de bienestar disponibles sin costo para los miembros de Kaiser Permanente.

 

  


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